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夏季保健

如果出现了日晒伤该如何处理呢

比较轻的Ⅰ度晒伤可外用炉甘石洗剂或绿药膏、芦荟胶、湿润烧伤膏等,降温、止痛、消炎,缓解症状,也可用纱布蘸生理盐水或3%的硼酸溶液湿敷...【详细】

热射病 警惕三伏天的隐形杀手

大家很多人总觉得中暑是夏天常有的事,怎么会有生命危险呢?严重的中暑就是会死人!到了热射病的地步致死致残风险极高,死亡率超过50%,是非常严重的疾病。...【详细】

夏季中暑怎么办

 在高温环境中,人体散热不足或产热过度,体温调节功能失调,导致体内大量热蓄积,引起以中枢神经系统及心血管障碍为主的组织器官功能损害,我们称之为中暑。...【详细】

夏季嗜睡原因及护理

  在夏天中,总是有人出现嗜睡,怎么睡都睡不醒这种情况。那么到底是什么原因会导致这种情况的出现,对于我们身体到底有没有危害性。...【详细】

止汗抗菌药物去除狐臭

夏季一些养眼的女生往往会给别人不少画面感,但往往因为狐臭而使分值大大降低,在人多拥挤的地方,狐臭的味道更是无处可藏,让她们尴尬不已。 ...【详细】

夏季湿气重的坏习惯

梅雨季节,人们常出现精神不振、食欲不佳、口中甜腻、手脚发胀、头晕发昏、大便溏薄等症状,这些都是湿重表现。...【详细】

夏季湿气重的表现

梅雨季节,人们常出现精神不振、食欲不佳、口中甜腻、手脚发胀、头晕发昏、大便溏薄等症状,这些都是湿重表现。...【详细】

冷饮的饮食禁忌

夏季不少朋友都喜欢吃冷饮,冰淇淋是常见的冷饮,不少家长也会鼓励孩子奖励冷饮吃,但冷饮对我们的健康存在一些弊端。...【详细】

祛暑病药膳食谱介绍

夏季易发暑病,暑病以身热烦渴、汗出体倦为主症,并常携有气津两伤,或挟湿、挟表寒的临床表现。因此在药食上,常选用西瓜翠衣、竹叶、荷叶、藿香、苦瓜、梨等,下面这几款药膳,便是以这些为主要材料。...【详细】

夏季便秘的饮食调理

夏季便秘让人烦恼,上厕所更是流汗不止。便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便费力,粪质硬结、量少。 ...【详细】

夏季去暑气的食谱

夏季天气越来越热,暑气也越来越重。夏季去暑气是每个人所关注的事情。那么,夏季吃什么可以去暑气呢?这些食谱别错过。...【详细】

婴儿游泳的主要好处

夏季很多朋友喜欢游泳,游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。...【详细】

夏季游泳的注意要点

夏季很多朋友喜欢游泳,游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。 ...【详细】

夏季游泳的主要疑问

夏季很多朋友喜欢游泳,游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。...【详细】

夏季腹泻吃什么

夏季气温高,人们喜欢吹空调吃冷饮,这个时候就很容易出现肠胃不舒服,腹泻的情况,那么有没有什么方法可以改善这种情况呢?其实以下四种食物就可以很好的治疗腹泻哦。...【详细】

夏季如何应对上火

夏天到了,很多人会莫名的出现心跳加快和全身乏力,眼睛视力模糊,其实这是一种上火的症状。这时候可以采取一些有效对策来应对上火,可以采取饮食调理方法来缓解,下面我们就具体来了解一下:...【详细】

为什么夏天都喝绿豆汤

绿豆是夏季大家最为熟悉的一种食材了,面对高温的天气利用绿豆汤来达到解暑防暑的目的是非常简单易行的,不过提到绿豆汤大家是否真的了解关于绿豆汤的保健功效呢?...【详细】

夏季拉肚子的饮食调理

夏季天气炎热导致我们体内的代谢紊乱,没有食欲,很多朋友为了解暑吃很多西瓜和冷饮,导致体内寒气过重。...【详细】

夏季容易拉肚子的原因

夏季天气炎热导致我们体内的代谢紊乱,没有食欲,很多朋友为了解暑吃很多西瓜和冷饮,导致体内寒气过重。...【详细】

夏季刮痧要注意哪些情况

早在明代,医学家张凤逵的《伤暑全书》中,对于痧症的病因及症状等都有具体描述。他认为,毒邪由皮毛而入,就可阻塞人体脉络、气血,使气血流通不畅。毒邪越深,郁积越厉害,就必须采取急救措施,即用刮痧放血法来治...【详细】

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