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冬季保健

烂嘴角长期不好是什么导致的

“烂嘴角”在医学上被称为“口角炎”,是种常见疾病,多发生在口腔粘膜的一侧或两侧。口角炎的发生与维生素缺乏,营养不良,细菌感染等因素有关,因病因不同而分为营养不良性口角炎、球菌性口角炎和真菌性口角炎,其...【详细】

冬季如何预防感冒

在冬季,对于北方朋友来说,可能会好适应,但对于南方朋友来说,冬季一来,感冒就来了,那么该如何预防冬季感冒呢?...【详细】

过敏变嚣张 答案在这里

说到过敏就不得不提免疫系统。免疫系统,顾名思义,是人体的安全部队,它可以保护我们免受有害物质(细菌、病毒、肿瘤细胞等)的侵袭。过敏是免疫系统的bug,是免疫系统对环境中本身无害的物质产生的反应。这些物...【详细】

冬天泡脚的好处

冬天已经来临,天气越来越寒冷,这时候晚上泡个热水脚,是一件很惬意的事情,而且对健康有很大的作用,下面就来说一说冬天泡脚的好处。...【详细】

秋冬最强养生大法

一到秋冬,人们都有这样的感觉,皮肤变得紧绷绷的,甚至起皮脱屑,毛发干枯无光泽,头皮屑增多,口唇干燥或裂口,大便干结等等。这种种表象都是由于秋天气候变化带来的。秋季想要润,补充水分是最重要的。温白开水、...【详细】

吃什么有利于秋冬去燥

秋季和冬季是两个干燥的季节,不仅仅是皮肤干燥,有些人还会口干舌燥、鼻炎干燥等,针对这样的干燥,食疗是一个很好的方法,那么哪些食物是有利于秋冬去燥的呢?...【详细】

冬季养生有哪些食疗方法

到了十月份,气温越来越低,代表着冬天即将来临,都说冬天是非常适合养生的季节,冬季贮存好一整年的元气,在春天到来的时候展现最好的自己。那么关于冬季养生,有什么科学的食疗方法呢?...【详细】

慢阻肺”患者如何安然过冬

冬季是万物生机潜伏闭藏的季节,由于气候寒冷,使人容易发生各种风寒引起的疾病,其中呼吸道最 容易受累,...【详细】

新春佳节,小心痛风来“拜年

新春佳节,家家户户辞旧迎新,阖家团圆,丰盛美食是每年春节必备,但是对于痛风病友却是一个考验。今天我们来跟大家支支招,怎样避免痛风来“拜年”?...【详细】

冬季手脚冰凉什么原因怎么办

每到冬天手脚总是出现冰凉这种现象,很多人认为可能只是受冷,也有很多人开始关注起了这个问题。那么这个到底是什么原因,怎么进行护理。 ...【详细】

冬季便秘的应对方法

冬季上厕所便秘,不但耗体力还容易着凉。便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便费力,粪质硬结、量少。 ...【详细】

冬季不可缺少的四味中药

冬季寒冷的季节,很多人都开始减少运动,天气凉身体的新陈代谢也减慢了,这个时节正是补元气的季节,那么我们该怎么办呢?4大中药进补养生不可少,下面小编就为大家详细介绍下。...【详细】

冬季身体这三处要多晒太阳

冬季天气变化颇多,我们应该抓住天气好的时候多晒晒太阳,这样对我们人体健康才有益处,特别是这几处部位,更要注意。...【详细】

冬季感冒的预防方法

冬季是流感高发的季节,感冒是比较多发的,所以一定要多加预防。冬季感冒怎么办?下面跟着小编一起来看看冬季预防感冒小常识有哪些吧!...【详细】

冬季泡温泉的禁忌点

现在大家的生活条件普遍提高,不少朋友在空闲的时候回去医院泡温泉,那么冬季泡温泉的禁忌有哪些?...【详细】

关于冬季御寒养生饮食

食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。通常认为,食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可...【详细】

冬季吃水煮茄子帮助降压

现代社会,不少中老年朋友都会存在高血压问题,血压高对我们的健康带来威胁,尤其冬季高血压更加高发,那么冬季吃茄子的好处有哪些?...【详细】

适合男性冬季养肾的食物

很多男性多会面临肾健康问题,男性肾不好需要补肾,而冬季是比较适合补肾的季节,那么男性冬季补肾的食物有哪些?...【详细】

冬季养胃的饮食推荐

冬季天气寒冷,是一个适合喝粥喝汤的季节,因此冬季比较适合养胃,那么冬季养胃适合的饮食有哪些?...【详细】

冬季保健有哪些注意事项

我们在日常生活中,必须要注意冬季的身体保健方式,平时大家需要注意冬季养生,要注意日常生活中的一些事项,少吃一些冷的食物,要保持好的心态,同时也要注意合理的进行调节,一定要注意自己的生活事项,那么,冬季...【详细】

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