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四季保健

夏季嗜睡原因及护理

  在夏天中,总是有人出现嗜睡,怎么睡都睡不醒这种情况。那么到底是什么原因会导致这种情况的出现,对于我们身体到底有没有危害性。...【详细】

冬季手脚冰凉什么原因怎么办

每到冬天手脚总是出现冰凉这种现象,很多人认为可能只是受冷,也有很多人开始关注起了这个问题。那么这个到底是什么原因,怎么进行护理。 ...【详细】

止汗抗菌药物去除狐臭

夏季一些养眼的女生往往会给别人不少画面感,但往往因为狐臭而使分值大大降低,在人多拥挤的地方,狐臭的味道更是无处可藏,让她们尴尬不已。 ...【详细】

夏季湿气重的坏习惯

梅雨季节,人们常出现精神不振、食欲不佳、口中甜腻、手脚发胀、头晕发昏、大便溏薄等症状,这些都是湿重表现。...【详细】

夏季湿气重的表现

梅雨季节,人们常出现精神不振、食欲不佳、口中甜腻、手脚发胀、头晕发昏、大便溏薄等症状,这些都是湿重表现。...【详细】

冷饮的饮食禁忌

夏季不少朋友都喜欢吃冷饮,冰淇淋是常见的冷饮,不少家长也会鼓励孩子奖励冷饮吃,但冷饮对我们的健康存在一些弊端。...【详细】

祛暑病药膳食谱介绍

夏季易发暑病,暑病以身热烦渴、汗出体倦为主症,并常携有气津两伤,或挟湿、挟表寒的临床表现。因此在药食上,常选用西瓜翠衣、竹叶、荷叶、藿香、苦瓜、梨等,下面这几款药膳,便是以这些为主要材料。...【详细】

冬季便秘的应对方法

冬季上厕所便秘,不但耗体力还容易着凉。便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便费力,粪质硬结、量少。 ...【详细】

夏季便秘的饮食调理

夏季便秘让人烦恼,上厕所更是流汗不止。便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便费力,粪质硬结、量少。 ...【详细】

冬季不可缺少的四味中药

冬季寒冷的季节,很多人都开始减少运动,天气凉身体的新陈代谢也减慢了,这个时节正是补元气的季节,那么我们该怎么办呢?4大中药进补养生不可少,下面小编就为大家详细介绍下。...【详细】

秋季护眼的食谱介绍

秋季气候有些干燥,很多人眼睛也容易干涩,特别是很多佩戴隐形眼镜的人群,经常会忍不住揉眼睛。秋季不光皮肤要喝水,眼睛也同样如此,如果不补水甚至很容易出现眼干、眼纹,平时除了用润眼液、眼霜及时缓解外,有效...【详细】

夏季去暑气的食谱

夏季天气越来越热,暑气也越来越重。夏季去暑气是每个人所关注的事情。那么,夏季吃什么可以去暑气呢?这些食谱别错过。...【详细】

婴儿游泳的主要好处

夏季很多朋友喜欢游泳,游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。...【详细】

夏季游泳的注意要点

夏季很多朋友喜欢游泳,游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。 ...【详细】

夏季游泳的主要疑问

夏季很多朋友喜欢游泳,游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。...【详细】

夏季腹泻吃什么

夏季气温高,人们喜欢吹空调吃冷饮,这个时候就很容易出现肠胃不舒服,腹泻的情况,那么有没有什么方法可以改善这种情况呢?其实以下四种食物就可以很好的治疗腹泻哦。...【详细】

女人春季保健别走进这些误区

春季随着天气的变化,日常的保养也是不能马虎,有些女性觉得春天了天气回暖了所以在穿衣选择上就有些犯错误了,下面给大家讲一讲注意事项哦。...【详细】

夏季如何应对上火

夏天到了,很多人会莫名的出现心跳加快和全身乏力,眼睛视力模糊,其实这是一种上火的症状。这时候可以采取一些有效对策来应对上火,可以采取饮食调理方法来缓解,下面我们就具体来了解一下:...【详细】

孩子春季的饮食营养

春季是孩子长个子的时候,合理的饮食往往能促进孩子的成长,那么父母在春季如何安排宝宝的食物?...【详细】

孩子春季适合吃的蔬菜

春季是孩子长个子的时候,合理的饮食往往能促进孩子的成长,那么父母在春季如何安排宝宝的食物? ...【详细】

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