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泡发燕窝别再犯这些错误

燕窝是女性尝尝购买的滋补品,可是很多时候高价买来的燕窝却被你的错误方法破坏了营养。下面就给大家讲一讲泡发燕窝的三个误区。...【详细】

哪些人不适合泡脚养生

白露节气之后,天气逐渐变凉,晚上睡觉隐隐也会裹紧了被子。于是有些人开始泡脚,希望晚上睡觉能够暖一些。虽然泡脚对于身体是有好处的,但是这些一定要注意了。...【详细】

如何进行合理有效的减肥

现在肥胖已经成为了一个世界性疾病,现在各种高热量食物频繁的充斥在我们的生活之中,导致人开始越加的容易肥胖。那么怎么才能做到健康合理性的减肥饿呢? ...【详细】

男人怎么保护自己的前列腺

尿道在前列腺腺体中间穿过,如果前列腺出现疾病,首先就会影响男性正常排尿,不仅如此,前列腺不健康还会影响男性的生育能力。...【详细】

肠胃不好的人怎么保健养生

现在生活中肠胃不好的人很多,但是他们总是不注意自己的生活习惯,让自己的肠胃造成了更大的损伤。那么在生活中,大家要注意些什么呢? ...【详细】

如何预防乳房疾病发生

乳房对于女性来说从来不只是一个身体部位,也是我们心中自信和魅力的来源之一,除此之外,乳房还承担着哺乳这一重责,因此,乳房健康显得尤为重要。...【详细】

铁锅炒菜能够补铁吗

大家家里的炒菜锅是铁锅吗?可能很多人都喜欢买那种有涂层的不粘锅,但是其实,铁锅对于人体来说是有非常好的好处的,补铁就是它的优点。...【详细】

女性如何保护子宫健康

女性如果不做好以下这几点,子宫健康就可能受到损害,继而可能导致不孕等严重后果,因此,请大家一定要做好以下这几件事,保护好自己的子宫健康。...【详细】

脸上这些症状在警示妇科病

都说十个女人九个都有妇科病,可见妇科疾病是很多女性朋友的难言之隐。其实很多时候,我们身体还没有明显症状,但是我们的脸已经在提醒我们,我们已经生病了。...【详细】

头发干枯毛躁怎么办

头发干枯打结对于女性朋友来说是非常烦恼的,有时候梳不通可能还要剪掉头发。拥有柔顺靓丽的头发是女性的共同愿望,那么怎么才能赶走毛躁干枯呢?...【详细】

鱼油 鱼肝油 鲨鱼肝油是什么

不知道大家有没有吃过鱼油或者是鱼肝油,其实还有一种叫做鲨鱼肝油的也是类似的保健品,但是很多人会把这三种保健品搞混。那么我们就简单的了解一下吧。...【详细】

女性减少厨房油烟的方法

癌症是危害健康的一大杀手,在女性的癌症排名中乳腺癌和肺癌排名靠前。虽然大家能够理解女性乳腺癌高发的原因,但难以理解肺癌为何如此靠前。其实也不难理解虽然女性只有少数抽烟,但以为大都数女性往往会在家中做饭...【详细】

如何预防乳房病变乳腺疾病

乳房代表着我们女性的美丽与自信,如果乳房患上疾病,我们的健康我们的魅力都会随之受到影响。因此,我们平时生活中就要有意识的保护乳房,预防乳房疾病。...【详细】

男人如何预防酒精肝出现

男人经常应酬,喝酒喝醉是常事,但是喝酒不仅人难受,其身体健康也会受到很大的损害,酒精肝就是一种常见的疾病,严重时还会导致肝硬化。...【详细】

女性怎么判断自己是否贫血

很多女性都有贫血的问题,但是大部分女性也不知道自己是否已经贫血,是否需要补血。那么如何判断自己是否需要补血呢?...【详细】

体检出乳腺结节该怎么办

很多女性特别是已婚女性在体检中都会遇上乳腺结节的问题,通常医生只告诉大家注意定期复查,观察结节有没有变大就可以了。那么在平时生活中我们还要做些什么呢?...【详细】

蔓越莓对于女性健康的帮助

现在市场上很多朋友会购买带有蔓越莓的面包和蛋糕,的确蔓越莓有不错的营养价值和口感,让人不得不喜爱。 ...【详细】

蔓越莓的相关营养价值

现在市场上很多朋友会购买带有蔓越莓的面包和蛋糕,的确蔓越莓有不错的营养价值和口感,让人不得不喜爱。...【详细】

经期保健别走进这些误区

相信很多女性朋友都有痛经的经历,但是也有很多人对痛经有误解,比如以为痛经只是肚子痛,殊不知痛经严重的时候可能还会导致全身症状,还可能对心理有影响。那么对于痛经,大家应该认识到哪些误区呢?...【详细】

每天10颗蓝莓有助健康

一些糖尿病患者会选择吃一些梅类水果,比如蓝莓,蔓越莓都有丰富的花青素,花青素对防治糖尿病有不错的作用。...【详细】

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