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月经过后这几件事不能立马去做

2018/11/03   来源:互联网

  女性朋友每个月都会来”大姨妈“,它的来临让女性既高兴又烦恼,高兴的是自己的身体会处理健康的状态,烦恼的是给身体带来不适,女性在月经前后身体都会比平常差一点,抵抗力也会低一点,女性想要保持健康的状态,就必须在月经前后注意保养。为了女性的健康,在月经来临前后不要去做这几件事情。



  1、不吃辛辣的食物:在月经期间,最 好不要去吃过于辛辣的食物,月经期间身体是非常虚弱的,在这个时候去吃过辣食品的话,很容易会导致女性的内分泌失调的,同时还会引起身体上火,导致下一次月经来临的时候有痛经的风险。

  2、不能立马洗头:很多女性都会在月经立马走后就洗头,由于月经刚走,身体还是会比较虚弱,如果这个时候去洗头的话很容易导致寒气入侵,这个时候还会因为身体的血液容量减少,从而导致脑部缺血,最 后发生晕倒。

  3、不能“同房”:月经干净之后的三天才可以“同房”,由于很多人不重视这个,经常会在月经走之后就“同房”,这样很容易会导致再次出血的情况发生,这个时候女性的子宫以及子宫内膜需要一个恢复的阶段,所以建议大家一定不要月经刚走就“同房”,这就是对女性的健康不负责任。

  女性朋友在月经过后要注意以上几点,尤其是月经过后两三天一定要注意,这样才会对女性健康有所帮助。

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