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如何预防系统性硬化症

2018/10/23   来源:浙医二院国际医学中心微信公众号

  得了系统性硬化症是件很可怕的事情,因为手指缺血严重,手指骨会慢慢被吸收,导致手指缩短;有的人手指坏死,导致截指甚至截肢。硬化症病人日常生活中还应注重自我保健工作,有助于减缓病情的发展和减少后遗症。那么都有哪些预防措施呢?



  注意保暖。硬化症病人在春秋季节和冬季都应特别注意身体裸露部分的保暖。出门带手套、口罩,穿厚袜等可以减轻雷诺现象。有条件的话,室内应有取暖设备。同时应禁烟,因为吸烟会加重血管痉挛,损害心肺功能。

  适当进行体育锻炼。适当的运动能够加强心肺功能,防止肌肉萎缩、关节肌腱僵硬和强直。锻炼应采取循序渐进的方针,因人、因不同阶段而异。

  注意皮肤、关节的保护。尤其应防止皮肤遭受外伤,一旦皮肤损伤,较难愈合,易合并细菌感染。

  返流性食道炎者。睡觉时应抬高头侧的床脚,既可保持睡眠的舒适,又可阻止食物的返流。


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