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严重腹泻怎么办

2018/10/22   来源:复旦大学附属中山医院微信公众号

  工作繁忙、生活节奏快,自己做饭成了记忆中的事。路边排挡、手机点餐、贪凉乱吃……结果开始不停地跑厕所。


  1.突然多次的腹泻要当心大量的水分的流失,除了白开水之外,可以饮用稀释的果汁、肉汤,出现尿量减少、尿色加深或口渴症状要立即的补充水分,直至尿色呈淡黄色。

  2.在大量腹泻的时候要让肠道适当的休息,避免大量的进食刺激性的食物,当感到饥饿时,可以少量的吃一些如粥、面条、香蕉和水煮蔬菜等清淡食物。

  3.腹泻期间,除了自己要尽可能的休息外,也要避免为家人烧饭煮菜,因为这些造成腹泻的病菌可能会通过不干净的手、口水喷嚏等污染烹调的食物,进而传播给家里人。

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