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桃子对于健康的帮助

2018/07/18   来源:互联网

  夏季,桃子上市。很多人都喜欢吃桃子。生津止渴、降温消暑。而且桃子口感十分好吃,肉质厚实,多汁鲜甜。桃子的颜值很高,长的也十分可爱。



  桃子对于健康的帮助

  1、桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者;

  2、桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;

  3、桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗;

  4、桃的含铁量高,含钾量高,含钠少,适合缺铁性贫血的人食用,同时也适合水肿的病人食用。

  此外,虽然夏季桃子价廉物美,但食用也需要适量。

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