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眼疲劳的原因

2018/07/10   来源:互联网

  现在社会处于信息时代,很多朋友长时间面对电视、电脑、手机,容易引起眼球充血、眼睛干涩等疲劳症状。



  眼疲劳的原因

  1.眼睛屈光异常

  当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。

  2.眼睛过度集合

  近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生眼疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。

  3.眼部疾病

  患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起眼疲劳。

  4.眼发育异常

  如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生眼疲劳。

  5.体质及生活因素

  比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生眼疲劳。

  6.年龄因素

  40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生眼疲劳。

  7.环境因素

  工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。

  此外,长时间用眼,注意休息远观。

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