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男性睾丸癌的预防方法

2018/07/03   来源:互联网

  睾丸癌发生于睾丸组织,病理来源复杂,临床上相对罕见,在所有男性恶性肿瘤中占1%左右。发病人群主要为生育高峰期的年轻男性,因此对社会的影响比较大。



  男性睾丸癌的预防方法

  1、注意锻炼身体

  预防睾丸癌,男性朋友日常还要注意锻炼身体,增强体质及自身抵抗力,***能够进行定期的运动。

  2、作息要规律

  预防睾丸癌,少接触污染空气的地方或工作。此外对于辐射的机器要适当远离:比如电脑、电磁炉、微波炉、手机要远离睡眠区;对于躁声大的地方,适当远离。

  3、心情要积极

  性格方面对睾丸影响很大。因为睾丸区属于内分泌系统,性格很容易影响到。临床调查发现,大量的睾丸癌或者肿瘤的人群,具有负性性格、不开朗、长期抑郁压抑等。应该注意在生活中合理发泄情绪、不压抑、善于积极思考问题。比如主动寻求问题的解决而不是等待问题的解决。

  4、注意定期检查

  预防睾丸癌,男性朋友在早期就要注意对睾丸进行定期检查,以便及早发现睾丸的异常症状,早期进行治疗。

  5、要保持睾丸卫生

  预防睾丸癌,洗澡的时候要注意清洁睾丸,即便不洗澡也要时常清洁睾丸部位,尤其是包皮覆盖的部位,防止细菌滋生。睾丸癌自查。自查时间是在洗澡后,尤其是用温水冲洗过生殖器后,这时候皮肤柔软,用手触摸阴囊,如果有隐痛、胀痛,或出现左右睾丸明显不对称的现象,要提高警惕,及时就医。

  6、少吃含有赭曲霉素A的食物

  赭曲霉素是一种重要的致癌物质,极易诱发睾丸癌。它主要是由生长于谷物和咖啡豆上真菌产生的,所以发生霉变的谷物千万不要食用。

  此外,睾丸癌治愈率很高,生存率可达95%甚至更高。因此睾丸癌的术后护理需要做好,对康复有帮助。

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