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长期使用安眠药的副作用

2017/12/05   来源:互联网

  现代社会工作压力大,即使成为各行各业的精英们也会存在睡眠问题,晚上睡觉是不是需要安眠药的帮助下入睡,那么长期使用安眠药的危害有哪些?



  长期使用安眠药的副作用

  1、宿醉现象

  几乎所有的催眠药都存在“宿醉”现象,许多失眠患者服药后能安然入睡,但醒来后却昏昏沉沉,头昏脑胀,无法集中注意力。日长月久,还会严重影响正常的工作、生活和人际关系。

  2、噩梦连连

  催眠药还会产生一个较为麻烦的现象,就是服用后可能做噩梦,发生率大约在10%左右。这让患者睡得更不安稳,失去了服药的意义。

  3、戒断反应

  停药时,可能会出现一系列症状,如头痛头晕、恶心呕吐、震颤谵妄,甚至惊厥等。

  4、老年痴呆

  长期服用催眠药,可能会导致记忆力逐渐减退,有可能发展为老年痴呆症。

  总之安眠药也是药,是药三分毒。平时睡前两三个小时内别吃东西,日常生活中吃些燕麦,牛奶,豆浆可以帮助我们安神。

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