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冬季眼部疾病的护理保健

2017/10/20   来源:互联网

  冬季气温下降,寒冷空气袭来,眼睛同样也是会受到伤害而诱发一些眼部疾病,比如青光眼等。那么如何在冬季保护好眼睛保持正常的眼压和湿润。



  冬季眼部疾病的护理保健

  当冷空气来袭时,要注意保暖,减少甚至避免不必要的外出,尤其是有青光眼病史的老年人,更应该避免从温暖的室内立即到寒风凛冽的室外,外出时可以在楼道或门口稍微站一会儿,让身体慢慢适应外界寒冷的环境。此外,外出时还可戴上眼镜,以使眼睛少受寒冷空气的刺激。

  天气寒冷时,注意避免长时间对着电脑工作和长时间近距离看书。尤其是那些长期佩戴隐形眼镜的人,眼睛非常容易干涩,可以在工作一段时间后休息一会儿并眨眨眼睛,或用热毛巾敷敷眼睛,以缓解眼睛干涩的症状,暖气开放的室内要注意做好保湿。


  本身有高血压、糖尿病等病史的人,在寒冷季节要注意控制血压、血糖,以免因视网膜血管形态异常或堵塞而诱发青光眼。对于那些有青光眼病史的患者,要注意做好复查及眼压的监测。此外,还要调节好情绪,注意保持愉悦的心情,避免情绪波动太大。

  此外冬季寒冷身体保暖也是不能缺少。

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