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冬季养生需要警惕的健康意外

医生在线网 2017/10/07 来源:互联网

  冬天天气寒冷,在养身的时候需要警惕几种健康伤害,今天小编就给大家盘点几种容易在冬季出现的健康伤害,一起来跟我看看吧。


  冬季养生需要警惕的健康伤害

  1、烧烫伤

  烧烫伤是冬季生活中常见的意外伤害。一旦被烧伤、烫伤,要用流动的冷水冲洗烧烫部位降温,至少十分钟。如果烧烫伤需要进一步的医疗处理,可临时用保鲜膜或者干净塑料袋轻轻盖住伤口,保持伤口清洁,避免感染。如果孩子被烧烫伤,起了水泡,且累及身体多处部位,一定要拨打120。不要把香油或者奶油涂在伤口上,也不可以用冰给烧烫伤处降温。不能用黏性绷带包扎伤口,如果有衣服粘在烧烫伤的伤口上,不要试图去除它。

  2、中风

  在冷空气刺激下,血液循环会加快,从而导致血压升高,增加中风风险。此时除了要及时添衣服,还要留神有没有突然眩晕或头痛加剧,视物不清或失明,恶心、欲吐等症状。如果有,就要尽快就医。

  3、关节痛

  秋冬过渡季节,气象要素变化剧烈,晚秋、初冬较强的冷空气能引发关节病痛的发作。一般地说,当日温度变化在3摄氏度以上,气压变化大于10百帕以上,相对湿度变化大于10%以上,关节痛病人就会多起来。而且疼痛发作也可能出现在天气变化的前一天,这就是“旧伤疼痛明日雨”的由来。


  4、心脏病

  冬季是冠心病高发期。低温增加了心肌缺血、心肌梗死的发生率。中国中医科学院望京医院心血管科主任霍艳明建议,既往有高血压、冠心病的人,在入冬前***做个全面体检,必要时调整用药。外出应带上***救心丸、硝酸甘油等急救药。

  希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,万事如意。

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