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冬季保健晒被子有哪些细节?

2017/06/08   来源:互联网

  养生保健已成为日常生活的一部分。人体适应四时阴阳变化规律,才能发育成长,健康长寿。三早养生倡导:早检查、早发现、早预防。科学的养生保健理念。阳光思维模式:用快乐的心态,面对工作、生活、家庭。

  冬季保健晒被子注意哪些细节?

  晒被时间——晒被时会闻到一种味道,这是纤维素被氧化损伤的一种味道。长时间曝晒,纤维素的损害就会越严重,保暖性会大大降低。秋冬季节被窝温度在32~34℃之间,人最容易入睡。晒被子时间在中午11点至下午2点之间晒大约两个小时就足够了。

  晒后的被子不宜拍打——有人爱在晒后的被子上拍打,觉得既去尘又能使被子松软。其实此法不科学,经晾晒后被子纤维之间储存了自然界大量的温热空气,因此盖起来蓬松、保暖、干爽。如用力拍打棉絮,就会把温热的空气拍出棉絮,甚至造成纤维之间的纠结,使蓬松度下降。


  此外,棉被的纤维粗而短、容易碎,用力拍打后会使棉纤维断裂,变成粉层;而合成棉被的合成纤维一般细而长,容易变形,一经拍打就很容易结块。故晒完被子后,只需用软毛刷轻轻刷一遍表面,去掉浮尘即可。

  晒被的方法有别——羽绒被、羊毛被的纤维比棉纤维更容易受到阳光中紫外线的氧化,更容易损伤和断裂。因此,只需放在阴凉处吹吹风,晾一晾即可。羽绒被可用水洗,但洗时***加一点白醋,就不会因水或洗涤剂的碱性过大,使羽绒纤维受到伤害。羊毛被只能干洗,忌用水洗涤。

  希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,万事如意。

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