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男人40更年期要闯过四大关

2014/09/01   来源:羊城晚报

    “秋燥”是秋季独有的情绪特征,而对于40多岁正受到更年期困扰的男人而言,其是雪上加霜。不错,更年期除了在女人身上体现外,男人也是有更年期的。奥地利泌尿协会在1994年的欧洲男性科学会议上提出了“男性更年期”这一概念,一经提出就在医学界得到广泛的认同。而对于男性的更年期,其更具考验,尤其要闯过四大关卡。


    体力关:易疲劳,精力不济


    日本一项研究总结出6种易患更年期的职业:银行职员、教师、建筑师、企业中坚人士及其他事务职员。另外,从事脑力劳动而很少锻炼身体的人,或者以前从事过激烈的体育运动却突然终止者,都容易患此病。相反,那些外出机会较多或经常活动身体的人,更年期来得较晚。可以上,对于更年期的男性而言,体力下降,容易疲劳是更初更典型的表现。


    心理关:爱发脾气,性情突变


    男性步入40岁以后,体内的睾酮水平逐步下降,有的人会出现潮热、抑郁、烦躁不安及注意力减退、焦虑、躁动不安、爱发脾气等症状,医学上称之为迟发性性腺功能减退症(LOH),也被称为“男性更年期”。


    专家建议,男性如果出现性欲减退、阴茎勃起的次数和质量下降(夜间明显),情绪变化大、抑郁、疲倦,肌力和肌肉量减少,肚子越来越大,易骨折,记忆力减退、注意力不集中,容易潮热等,就要怀疑自己是不是“缺雄”了。


    性欲关:性生活力不从心


    人到中年,性生活“力不从心”是很多男人的难言之隐,甚至影响夫妻关系和感情。其实,这也可能是更年期在作怪。


    研究显示,40岁以后,男子的性快感开始发生明显的变化,在性反应特点上,已经由性器官的强烈感觉,转变为扩散为全身的感受。①性高潮的频率降低;②两次射精间隔的时间延长;③射精时的喷射力量也大大减弱。


    疾病关:身体毛病多起来


    更年期,是身体由盛而衰的转折点。有的男性几年不见,明显衰老——脸上开始长斑,皮肤和肌肉开始松弛,身体发福,逐渐变成了一个老头。


    当男性步入更年期,其身体各脏器也容易出现器质性疾病,比如高血压、冠心病、恶性肿瘤等,都容易在这个年龄段高发。上面的疾病还容易与男性更年期综合征的症状混淆,甚至耽误疾病的诊治。


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